Llega el verano y los cítricos de Valencia nos ayudan a protegernos del sol

6 Consejos para preparar la piel al sol

Ya queda menos para ir a la playa y toca ir preparando nuestra piel para lucir un bronceado uniforme, sano y duradero. Descubre 6 trucos infalibles con Ellahoy.

 

 

6 Consejos para preparar la piel al sol Ya llega el verano y el sol luce todos los días, y hay cuidar y preparar nuestra piel para el sol. Cuidar y preparar nuestra piel antes y mientras la exponemos al sol es primordial para evitar quemaduras, manchas y el envejecimiento de la piel. ¡No te pierdas estos seis trucos para lucir un piel bronceada, sana y perfecta!

1. Exfoliar la piel

Antes de tomar el sol es necesario regenerar todas las células muertas de nuestra piel. Para conseguirlo debes utilizar un buen exfoliante en toda la piel del cuerpo. Apuesta por un exfoliante natural y hecho en casa. Así lucirás un bronceado uniforme y luminoso.Comprar mandarinas clementinas Clemenules online

2. Toma antioxidantes

Los alimentos con antioxidantes son ideales para prevenir el envejecimiento de la piel, por eso existen en el mercado muchas cremas antioxidantes. Come mucha fruta roja como las fresas, cerezas o frambuesas, cítricos como naranjas y limones, y vegetales de hoja verde, estos alimentos contienen antioxidantes.
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3. Toma el sol de manera evolutiva

El primer día que vayas a tomar el sol no lo hagas mucho rato, empieza poco a poco y con un factor de protección alto.

la piel puede quemarse rápidamente y es mejor hacerlo de manera evolutiva. En las siguiente ocasiones puedes ir aumentado el tiempo de exposición.
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4. Toma alimentos con betacarotenos

Antes de ir a la playa apuesta por tomar más alimentos con betacarotenos, este componente ayuda a fomentar la producción de melanina de la piel. Lo contiene las zanahorias, los pimientos, espinacas, berro, remolacha, perejil, escarola, calabaza, melón, bledo…

5. Complementos para preparar la piel

En el mercado existen muchos complementos en forma de pastillas o cápsulas para preparar tu piel para el sol. Las suelen vender en farmacias y lo habitual es tomar un comprimido al día. Suelen contener vitaminas y antioxidantes para preparar la piel antes de tomar el sol y conseguir un bronceado uniforme, y más duradero.

6. Zumo de naranja cítricos

Antes de tomar el sol y durante los meses de verano podemos preparas en casa un zumo ideal para fomentar un buen bronceado y más sano. Necesitas naranjas, zanahorias y un poco de zumo limón. Debes hacer un zumo con las naranjas y añadir las zanahorias cortadas, mezclar todo en la licuadora y añadir unas gotas de zumo de limón. Sírvelo con cubitos. Fuente

Los cítricos de Valencia para los mejores cócteles

la meca de la ginebra

 La destilería de Bombay Sapphire elige como escenario para recibir a sus visitantes la elegancia natural de Laverstoke Mill, una antigua fábrica de papel situada en el sur de Inglaterra. 

 

 Semillas de cilantro de Marruecos, regaliz de China, raíz de angélica de Sajonia, piel de limón y almendras de España... El viaje que Bombay Sapphire propone para dar a conocer al público su proceso de destilación único comienza por una introducción sensorial a los diez ingredientes botánicos que, infusionados, dan lugar a su ginebra. Dos invernaderos entrelazados, uno con ambiente húmedo para las especias de origen tropical y otro templado para las plantas mediterráneas, dan la bienvenida al visitante en el condado inglés de Hampshire.  
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A través de un mapa interactivo, los visitantes podrán seleccionar sus aromas y sabores preferidos para que, al finalizar la visita, un barman pueda recomendarles el cóctel que más se acerca a sus preferencias. El viaje continúa con una visita a los alambiques tradicionales usados por Bombay Sapphire en su proceso conocido como infusión de vapor. 
Toda la experiencia tiene lugar en una antigua fábrica de papel restaurada, que durante dos siglos imprimió los billetes bancarios del imperio británico. «Hemos hecho todo lo posible para asegurar que Laverstoke Mill sea reflejo de su pasado, pero, además, un espacio de creatividad, belleza e integridad», asegura el director global de Bombay Sapphire, Ben Farlow. Un conjunto de edificios victorianos y georgianos remodelados por el prestigioso diseñador Thomas Heatherwick es el resultado de esta propuesta única para conocer el origen de esta ginebra premium. Comprar mandarinas clementinas Clemenules de Valencia.
Los cócteles
La elaboración de Bombay Sapphire: se basa en una receta secreta inglesa que se remonta a mediados del siglo XVIII, pero al menos sí conocemos los pasos para elaborar algunos de sus combinados de más éxito.
THE LAVERSTOKE 
Ingredientes: 50 ml de Bombay Sapphire, 15 ml de Martini Bianco, 10 ml de St. Germain y 200 ml de Ginger Ale.
Preparación: sirva Bombay, Martini y St. Germain en una copa de balón y remueva. Exprima limón, añada hielo, vierta el Ginger Ale y decore con lima, jengibre y menta. Comprar naranjas de Valencia a domicilio por Internet.

SUBLIME MOMENT 
Ingredientes: 50 ml de ginebra, 25 ml de zumo de pomelo rosa y 15 ml de sirope dulce de semilla de vainilla.
Preparación: exprima el pomelo en una coctelera y añada el Bombay y el sirope. Rellene con hielo, agite y páselo por un tamiz fino a un vaso de cóctel. Adorne con un gajo de pomelo.

BRAMBLE
Ingredientes: 45 ml de Bombay Sapphire, limón natural, 15 ml de licor de mora, 15 ml de sirope de azúcar, moras y limón.
Preparación: llene el vaso con hielo picado y añada la ginebra, el zumo de limón y el sirope de azúcar. Mezcle. Decore con moras y limón.

SHAPPHIRE COLLINS
Ingredientes: 50 ml de Bombay Sapphire, un limón, dos cucharillas de azúcar fino y soda.
Preparación: sirva el limón y el azúcar en el vaso. Añada la ginebra. Remuévalo con una cucharilla. Sirva abundante hielo. Complételo con soda. Decore con una rodaja de limón. Fuente

Cuando adornes tus copas si la fruta es recién recolectada y BIO - NATURAL disfrutarás mucho más del cóctel.